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【篇外:】跟大家分享五件事儿。
第一件事,【关于自修】。
我们一直说自修,很多人不太理解,这里再清晰一下。
注重自修,就是关注自己的情绪。
任何让我们起情绪的事情,都是我们的人生卡点。
我们要注意觉察,自己在哪类事情上容易动气。
然后有意识的去参悟其背后的原因。
当然,可能没有那么快能悟出来。
但至少咱要有觉知,知道自己生气了,知道这是自己要修行的点。
【爱,是所有问题的答案。
】老公好吃懒做,气死个人。
--那是因为我们不够爱他。
孩子调皮捣蛋,把家里弄得乱七八糟,看着就上火。
--那是因为我们不够爱他。
客户跟个事儿妈似的,嘚吧嘚吧的,一听就头疼。
--那是因为我们不够爱他。
修行,修的是心。
或者说,修的是爱。
修的是,心去爱万事万物的能力。
【我是一切的根源。
】我气的要命,那是我的卡点,问题不在别人那儿。
修行,修的是自己。
网上有句话叫:改变自己是神,改变别人是神经病。
如果每个人都能把自己修好,那我们的世界就会很美好。
当我们忍不住想去改变别人的时候,我们要觉察到自己没有在修自己。
每个人都有卡点,或多或少。
比如我自己,一遇到颠倒黑白、睁着眼睛说瞎话的骗子,我就来气。
这是我要修的点,让自己更有包容心。
其实这个世界,本来就是有好人,就有不好的人。
这是阴阳之道。
我们要允许一切的发生,这是天道。
我们修的结果,不是说去包容骗子,纵容犯罪。
看到骗子,该举报举报。
只是,我们能意识到这只是天道的一部分而已,不会再起情绪了。
修行,不是一步就能到位的。
我到现在,见到那些颠倒黑白的人,第一反应还是噌的一下就上头了。
等反应过来这是阴阳之道之后,才会释怀,才会放下。
我们一点儿一点儿的觉察,一点儿一点儿的精进。
慢慢修,不着急。
只要在路上,我们总会离目标越来越近。
第二件事儿,【声音的疗愈】。
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